Fettarmes und besser bekömmliches Pesto
Hier mein Vorschlag für ein "fettärmeres bzw. auch besser bekömmliches Pesto: denn jetzt im Sommer, wo man aus so vielem, selber frisches Pesto machen kann, kommt natürlich auch das Problem auf, dass man sehr viel Öl zu sich nimmt, was einem einerseits so ein wenig die hart erarbeitete Bikinifigur zunichte machen kann, aber auch manchem auf den Magen schlägt...
Hier also mein Vorschlag: ich ersetze immer einen Teil des Öls durch Gemüsebrühe!
Ich nehme am Anfang als Flüssigkeit immer die Gemüsebrühe, bis die Masse ungefähr die gewünschte Konsitenz hat und dann halt noch als Geschmacksgeber einen Schuss Olivenöl! (wie immer, sollte man auch ein hochweriges Öl verwenden was auch intensiv schmeckt!)
Das Olivenöl gibt dem Pesto dann eben den "typischen" Pestogeschmack ist aber kein Hauptbestandteil mehr!
Simsalabim: wir haben ein Pesto was auch wirklich nach Pesto schmeckt, aber besser bekömmlich ist und nicht ganz so schnell auf die Hüften wandert!
[Frag Mutti: Wir schenken dir ein GRATIS Tassenset: abonniere unseren kostenlosen Newsletter!]
Kommentare unserer Leser (9):
Zeige nur hilfreiche Kommentare an
01.06.2012, 07:24 +1
Allerdings muss ich sagen das ich nie in die verlegenheit gekommen bin das Pesto für längere zeit aufbewahren zu müssen;) das ist alles ruckzuck weggeputzt...
04.06.2012, 10:26 +1
Kommentar schreiben
Frag-Mutti.de übernimmt weder Haftung noch Garantie für die Richtigkeit dieses Tipps.

