Rezept: Lachsfilet in leckerer Tomaten-Paprika-Sauce

Hier kommt ein sehr einfaches, aber nichtsdestotrotz superleckeres Gericht!

Man nehme (für 2 Personen)

- Lachsfilet aus der Tiefkühltruhe
- 1 Dose geschälte Tomaten
- 1 Zwiebel
- Knoblauch
- 1 Paprika
- Gemüsebrühwürfel, bzw -pulver
- jede Menge Gewürze, nach Geschmack frische oder tiefgekühlte Kräuter

Los gehts:

- Zwiebel und nach Geschmack Knoblauch im Topf anbraten
- Paprika dazugeben, ebenfalls noch einml kurz anbraten
- parallel dazu aufgetauten Lachs in die Pfanne und gut durchbrutzeln lassen
- Tomaten zu den Zwiebeln etc. geben, mit dem Kartoffelstampfer etwas zerdrücken, aufkochen lassen und ca. 5 Minuten köcheln lassen
- kräftig mit Salz, Pfeffer, Kräutern würzen
- nach diesen 5 Minuten angebratene Lachsfilets vorsichtig in den Topf geben, weitere 10 Minuten köcheln lassen

FERTIG!

Sehr gut dazu passt Reis oder natürlich auch Salkartöffelchen



[Frag Mutti: Wir schenken dir ein GRATIS Tassenset: abonniere unseren kostenlosen Newsletter!]


Von Cathleen

 

Ihre Werbung hier?


Kommentar schreiben

Kommentare unserer Leser (6):

Zeige nur hilfreiche Kommentare an

# 1  susi klingt seeehr lecker, wird ausprobiert

06.07.2005, 08:39          
# 2   lecker, lecker, lecker, lecker

08.07.2005, 16:54          
# 3  daxi Super lecker...... gesund und sehr schmackhaft..... nur zu empfehlen...


PS: und superschnell eght es auch noch!

09.03.2006, 07:30          
# 4   werde es heute abend für meinen schatz machen..
freue mich schon drauf, da es sich ziemlich lecker anhört!

02.08.2006, 13:22          
# 5  Michael Super lecker,hab`s mit frischem Lachs und frischen Tomaten gekocht.

20.10.2006, 19:44          
# 6   Bin ich jetzt blind oder wo kommt der Brühwürfel zum Einsatz?

24.01.2007, 10:25          

Kommentar schreiben



Bitte einloggen oder kostenlos registrieren,
um einen Kommentar zu schreiben!



Frag-Mutti.de übernimmt weder Haftung noch Garantie für die Richtigkeit dieses Tipps.


Ihre Werbung hier?

Statistik

Tipp vom 01.07.2005, 16:54
17.723 mal gelesen

0     1     3     12     6

Frag-Mutti Produkttest
Über 171.000 Menschen folgen uns - sei dabei:


Ihre Werbung hier?