Pfefferminzöl zur Bekämpfung von Müdigkeit und zur Steigerung der Konzentration

Wenn ich lernen oder mich auf eine schwierige Aufgabe konzentrieren muss und sich eine leichte Müdigkeit bemerkbar macht, stelle ich ein Duftlämpchen auf und gebe ein paar Tropfen Minzöl hinein. Habe ich kein Duftlämpchen, reibe ich das Minzöl auf meine Hände. Der Duft erfrischt und macht wach, ich kann mich dann sowohl besser konzentrieren als auch schneller arbeiten. Es wirkt besser als Kaffee, weil es nicht zu sehr aufputscht.