Waffe gegen Süß-Gelüste

# 1  AgnesV Hm ... habe ich mal ausprobiert ... hilft aber nix :-( Wat nu???

02.06.2011, 15:48          

# 2  mimsi @AgnesV:
zähne putzen ist eine alternative...
wenn das auch nicht hilft einfach den süssdrang befriedigen.
am besten mit etwas gesund-süssem.
mir hilft am besten eine dattel zu essen,oder in akutem fall auch einfach ein teelöffel honig ;)

02.06.2011, 16:10          

# 5  mamamutti Nee, der Tipp ist für mich persönlich nicht gut.
Wenn ich Appetit auf was Süßes habe esse ich ein Stück
Schokolade oder süßes Obst, aber doch keine Chilischote.

02.06.2011, 18:44          

# 6  Flieder65 Ja, Datteln, Cranberries u.ä. helfen bei mir auch und sind noch dazu gesund. Aber nichts gegen eine gute Tafel Schokolade.

02.06.2011, 18:51          

# 7  Andromeda Das ist meist Chrommangel ! Chrompräparate können da helfen.

02.06.2011, 19:30          

# 8  eintoepfer Man kann es ja kombinieren und Chilischokolade nehmen.
Ich lasse mir da gerne mal zwei Stück von schön langsam im Munde zergehen.
Mehr mag ich aber auch nicht auf einmal.

02.06.2011, 20:46          

# 9  Scanner ich als mann haette von natur aus eher selten heißhunger.


nun leide ich aber an "RLS" (Restless-Leg-Syndrom; Ruhelose Beine).

da hilft bei mir nicht viel, wenn ich nachts unruhig und halbpanisch aufwach.
da muss ich mich runterfuttern.

aber...

die einfachste waffe hilft bei meiner extremitaet:


ich trinke so viel leitungswasser bis nix mehr reingeht.


das hat mir auch schon bei normalen fressattacken (1x im jahr) geholfen.

03.06.2011, 06:50          

# 10  Thouy Zähne putzen ist da immer noch das beste Mittel oder einen zuckerfreien Zahnpflegekaugummi.
Chili pur, na Dein Magen wird's Dir irgendwann mit Geschwür heimzahlen.
Kein guter Tipp, vor allem vor dem gesundheitlichen Aspekt!

03.06.2011, 08:09          

# 11  Boyinrah eigentlich schade.....ich hatte hier einen hilfreichen Tipp erwartet.....aber DAS würde ich nieeee machen.....

ich soll mir die Schnute verbrennen weil ich Hunger auf Süsses habe ? Das ist als ob ich duschen wollte und statt dessen einen Runde Inliner fahre

( hey...jetzt nicht gleich böse werden....war so ein spontangedanke von mir....)

vielleicht gibt es hier noch mehr Anregungen in dieser Diskussion......wäre dankbar dafür....ehrlich

03.06.2011, 11:58          

# 12  fenjala Für mich wär das auch nix...da leck ich lieber ein Löffel Nutella oder Honig und dann ist der Süßhunger verschwunden.
Ist nicht bös gemeint ;)

03.06.2011, 12:33          

# 14  Schnupfli ich hab schon Magengeschwüre, ich glaub da kommt Chilli nicht sooo gut bei an .. also ich hab oft Gelüste nach Süßem und am besten lindern sich diese mit Weintrauben. Die sind beides, süß und nicht ungesund. Nur momentan verkneife ich mir diese lieber wegen dem Bakterium.

04.06.2011, 07:33          

# 16  Tierliebe Ich bin schwere Diabetikerin, habe aber auch Heißhunger auf Süsses.
Ich gönne mir also wenn der heisshunger zu gross ist, so ganz kleine Schoko-Eiseckenvon M*gnum. schmecken köstlich sind ganz klein und der Appetit ist gestillt

04.06.2011, 12:10          

# 17  Agnetha mir hilft es, die Turnschuhe anzuziehen und eine grosse Runde um den Block zu rennen ... wenn ich dann immer noch Lust auf Schokolade habe, dann ess ich halt welche

04.06.2011, 13:06          

# 19  Himbeerfleischer @eintoepfer: Genau so etwas mache ich auch. Gern am Abend zu einem schönen Rotwein.

05.06.2011, 14:35          

# 20  Himbeerfleischer @Tierliebe: ... von wem sind die Eisecken? Dir sind wohl die "a" ausgegangen?

Du brauchst keine Angst haben, dass Dich der Unilever - Konzern mit Geld bewirft, nur weil Du hier Werbung machst. Er wird Dich auch nicht verklagen. Man kann die Marke ruhig ausschreiben, so wichtig sind wir sicher hier alle nicht, dass wir uns Sorgen machen müssten.

05.06.2011, 14:39          

# 21  awer4113 @Scanner: Hallochen ich kenne das RLS auch sehr gut . Bin immer durch das Zimmer gelaufen und oft in der Nacht dadurch wach geworden. Warst Du mal beim Neurologen? Meiner hat mir Madopar verschrieben - hat geholfen.Gruß awer4113

26.07.2011, 17:38          

# 22  Hildegard1945 @pittibiest: Das Zeug hilft wirklich.

11.02.2012, 19:59          

# 23  wurzelsepp Bei mir hilft gegen Süßhunger sich ein paar Tage den Zucker ganz zu verkneifen. Danach nimmt der Süßhunger rapide ab, ja es schmeckt mir nicht mal mehr wenn ich dann etwas Süßes esse.
Wenn man aber unbedingt etwas Süßes möchte vielleicht einen leckeren Obstsalat machen, z.B. mit Bananen, Orangen, Äpfeln, Kiwis, Sahne und Nüssen.
Damit stillt man den Süßhunger auf gesundem Wege.

17.03.2012, 22:51