Würgreflex gegen Halsschmerzen

Dieser Tipp stammt von meiner alten Yogalehrerin. Er kostet zwar erstmal ein bisschen Überwindung, hilft aber ausgezeichnet. Jedenfalls bei mir: Ich hatte früher mindestens einmal im Jahr eine dicke Mandelentzündung! Seither aber nie wieder.

Also: Beim ersten Anflug von Halsschmerzen berührt man mit dem Stiel einer Zahnbürste oder eines Löffels (zur Not geht auch ein Finger) die Zunge so weit hinten im Rachen, dass man würgen muss. Achtung, NUR würgen, NICHT gleich erbrechen! (Eine Teilnehmerin des Yogakurses erinnerte sich dabei an ihre mühsam überwundene Bulimie-Zeit und meinte, für sie wäre das deswegen schon nichts... Also gegebenenfalls Vorsicht!)

Durch den Würgereflex werden die Speicheldrüsen kräftig aktiviert (die Tränendrüsen übrigens auch, also, ein reines Vergnügen ist es nicht). Der dabei reichlich fließende Speichel spült die fiesen Bazillen, die sich soeben über die Mandeln hermachen wollen, in den Magen, wo sie in der Magensäure unter Qualen verenden.

Wenn man das dreimal hintereinander macht, sind die Halsschmerzen praktisch vorbei. Wenn nicht, kann man die Prozedur nach einer Stunde
wiederholen. Und es ist nicht nur wirksam, sondern erfreulicherweise auch noch völlig kostenlos!

Saby