Kefir - Rezepte & Hausmittel

Was in gekauften Limonaden drin ist, kann man nicht genau nachkontrollieren. Meist zu viel Zucker, Süßstoffe, Geschmacksstoffe, Farbstoffe, Konservierungsstoffe usw. Wie wir aus dem Tipp Softdrinks:…

Crème fraîche selber machen geht ganz einfach. In diesem Rezept erfährst du, wie du dein eigenes Sauerrahmerzeugnis zu Hause herstellen kannst.

Zutaten 1/4 L Milch 1 Kefirpilz (etwa walnussgroß) 1 Glasbehälter mit Plastikdeckel 1 Plastiksieb 1 Plastiktrichter Zubereitung ACHTUNG: in keinster Weise…

Mit diesem einfachen Trick wird dein Hefeteig besonders locker und bleibt zudem länger frisch. Lies selbst und probiere es aus!

Da ich aufgrund extremer chronischer Bronchialprobleme auf Sojaprodukte, die hilfreich entgegenwirken sollen, umgestiegen bin (natürlich nach Überprüfung auf Soja-Allergien, die Atemnot hervorrufen können), probierte ich…

Reife Bananen und selbstgemachter Kefir - mehr Zutaten brauchst du nicht, um einen leckeren Shake aus Kefir zuzubereiten.

Dieses Knoblauchdressing ist sehr gesund und laktosefrei. ✓ Für die Zubereitung benötigt man selbst gemachten tibetanischen Kefir. ✓

Hier ein Rezept für einen wirklich schnellgemachten Drink, der sich auch prima zum trinken nach dem Sport zum Energiereserven aufladen eignet oder aber einfach wenn der kleine fiese zwischendurch Hunger kommt. Für ein größeres…

Ein leichtes Mittagessen ist genau das Richtige für deine Low Carb Diät. Probier doch einmal diesen Auflauf aus.

Rühre ich frische Hefe (Hefewürfel) anstatt mit Wasser oder Milch, mit lauwarmem Naturjoghurt oder Kefir an, geht der Teig super gut auf.…

Russische Oladi sind kleiner und etwas dicker als herkömmliche Pfannkuchen. So sind sie ein idealer Snack, wenn du Lust auf etwas Süßes hast.

Kefir ist ein gesundes und erfrischendes Sauermilchgetränk, das man auch gut mit ein paar Kräutern zur Salatsoße machen kann. Außerdem hilft Kefir bei Darmträgheit. …

Zutaten 1/4 L Milch 1 Kefirpilz (etwa walnussgroß) 1 Glasbehälter mit Plastikdeckel 1 Plastiksieb 1 Plastiktrichter Zubereitung ACHTUNG: in keinster Weise…

Mit diesem einfachen Trick wird dein Hefeteig besonders locker und bleibt zudem länger frisch. Lies selbst und probiere es aus!

Da ich aufgrund extremer chronischer Bronchialprobleme auf Sojaprodukte, die hilfreich entgegenwirken sollen, umgestiegen bin (natürlich nach Überprüfung auf Soja-Allergien, die Atemnot hervorrufen können), probierte ich…

Reife Bananen und selbstgemachter Kefir - mehr Zutaten brauchst du nicht, um einen leckeren Shake aus Kefir zuzubereiten.

Dieses Knoblauchdressing ist sehr gesund und laktosefrei. ✓ Für die Zubereitung benötigt man selbst gemachten tibetanischen Kefir. ✓

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Ein leichtes Mittagessen ist genau das Richtige für deine Low Carb Diät. Probier doch einmal diesen Auflauf aus.

Rühre ich frische Hefe (Hefewürfel) anstatt mit Wasser oder Milch, mit lauwarmem Naturjoghurt oder Kefir an, geht der Teig super gut auf.…

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