Kichererbsen Salat - Rezepte & Hausmittel

Folgenden Kichererbsensalat gibt es bei meiner Mutti des öfteren, wenn gegrillt wird. Oder auch zwischendurch, wenn wir mal Lust auf Salat haben. Aus welcher Region kommt diese Variante ursprünglich? Darauf habe ich leider keine Antwort,…

Frühlingserwachen, wohin man auch sieht. Bereite dir einen lauwarmen Kichererbsensalat zu, mit den frischen Frühlingsboten Spinat und Bärlauch.

Kichererbsen sind nicht nur richtig lecker, sondern auch sehr gesund. Möchtest du einmal ein köstliches Rezept ausprobieren? Los geht's!

Ein leckeres Rezept für einen Kichererbsensalat mit Thunfisch. Zutaten 2 Dosen Kichererbsen 2 rote Paprikaschoten 3 Stangen Sellerie 1 Bund Lauchzwiebeln 1 Dose Thunfisch in eigenem Saft Essig Öl Salz Pfeffer etwas Honig …

Ein Sommersalat für zwei Menschen mit: gekochten Kichererbsen (ca. 250 g) Tomaten (2 - 5, je nach Größe) 1 kleinen Gurke frischer Minze Frühlingszwiebel wie mans mag evt. Knoblauch Olivenöl Zitrone Salz Pfeffer aus der Mühle und etwas Zitronenschalenabgeriebenes (wie mans eben mag) oder auch Zitronenmelisse Gemüse klein…

Diese leckeren Salat-Wraps mit Kidneybohnen, Kichererbsen und Schafskäse sind schnell gemacht, gesund und enthalten viele Proteine. Schau dir das Rezept an!

Dieser leckere Salat ersetzt eine ganze Mahlzeit. Auf ein Bett von super dünn geschnittener roter Beete, kommt in die Mitte ein grüner Salat aus…

Rezept für 2 Personen: ca. 100 g Rucola 6 kleine Tomaten (Cherry - oder Datteltomaten) 5 EL Joghurt (0,1% Fett - wer es fettiger mag, nimmt fettigeren Joghurt) 2 Lachsfilets (ca. 125g/Stück) Saft einer…

Papa-Salat: Tomaten-Eier-Bierschinken-Salat. Das ist ein Salatrezept mit Zutaten, die man entweder sowieso meist hat oder sehr leicht beschaffen kann. Jetzt, da die Zeit der…

Falafel bestehen aus Kichererbsen und dienen als vegetarischer Ersatz für Frikadellen. Alternativ kann man sie auch aus Linsen zubereiten.

Ganz einfache Küche: Zutaten (für 2 Personen, naja - reichlich!): - 250 g Nudeln (Tortiglioni, Maccheroni, ... also KURZE Pasta, KEINE Spaghetti oder Linguine, ...) - 1 Dose Ceci (Kichererbsen) - 1 Dose Thunfisch (auch ruhig nur in Salzlake,…

Das Gericht ist auf der Suche nach einem fleischfreien Essen ohne Nudeln, Reis oder Brot entstanden. Es sättigt durch das viele gesunde Fett *g*, die Kichererbsen und den Tofu nachhaltig und ist schnell gemacht. …

Bist du auf der Suche nach einem Low Carb Boden für deine Pizza oder als Grundlage für einen Kuchen? Probiere es doch mal mit diesem Rezept:

Nohutlu Pilav ist türkischer Reis mit Kichererbsen, dieser Reis ist wirklich so schmackhaft! Man kann ihn auch kalt essen, wenn was übrig geblieben ist, einfach klasse. Uns schmeckt…

Was kann man eigentlich mit Mangold kochen? Mit diesem spanischen Rezept wird die grüne Rübe zum neuen Lieblingsgemüse!

Die Zutaten für Kichererbsen-Bratlinge (Falafel): 150 g Kichererbsen 200 g Zwiebeln 3 Knoblauchzehen 1-2 TL Cumin (Kreuzkümmel) 1 Bund Petersilie 1-2 TL Salz oder Kräutersalz frisch gemahlener Pfeffer + frisch gemahlene Senfkörner Gewürzauswahl:…

Kichererbsen sind sehr gesund: Also nichts wie her damit. Ein leckeres Hummusrezept ➔ passt hervorragend zu geröstetem Brot. Probier's aus!

Ropa Vieja ist ein beliebter Reste-Eintopf der kanarischen Küche. Die Basis bilden Kichererbsen, Fleisch, Kartoffeln und Paprika.

Mit einem Schnellkochtopf kann man auch noch kurzfristig entschlossen diesen deftigen Eintopf zubereiten. Lies jetzt das Rezept und koche es nach!

Dieses Curry-Rezept mit Kokosmilch ist: Schnell & einfach zubereitet, würzig, vollgepackt mit Kichererbsen supercremig.

Ein Rezept ist für mariniertes Huhn mit marokkanischen Gewürzen, gebacken zusammen mit Kichererbsen. Serviere das Gericht mit Reis und Tomatensalat, lecker!

Diese knusprigen Bratlinge aus Kichererbsen sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Hier geht's zum Rezept.