Rezept: Schnelles Fischfilet mit Kräuterfrischkäse

Für 4 Personen:

4 Rotbarsch- oder Seelachfilets (bei TK vorher auftauen)
200 g Kräuterfrischkäse
2 EL Milch
1-2 TL Senf

Den Frischkäse mit der Milch und dem Senf mixen. Das Fischfilet mit etwas Küchentuch trockentupfen und in eine feuerfeste Auflaufform legen. Mit dem Frischkäse bestreichen und bei 205 Grad 20 Minuten backen.

Dazu passen Vollkornreis oder Salzkartoffeln mit Spinat oder Brokkoli.

Von Madi

 




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Kommentare unserer Leser (2):

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# 1  Judith hi, hört sich gut an, aber 205 ° oder meinst du 250°?

24.02.2007, 19:48          
*# 2  Sarah0902 Das is perfekt. schnell zum kochen, wenn ich um 18:30 heimkomme und wieder mal nicht mittags essen konnte, weil ich so lange schule hatte :)

26.02.2010, 14:37          

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Tipp vom 16.02.2007, 09:57
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