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Rezept: Vegane Pfannkuchen
Du willst auf eine rein pflanzliche Ernährung umsteigen, aber kannst nicht auf Pfannkuchen verzichten? Dann probiere doch mal dieses Rezept aus.Zutaten für 1 Person:
- 1 Banane
- 100g Mehl
- 1/4l Sojamilch oder Wasser
Zubereitung:
Die Banane in einer Schüssel mit einer Gabel zerdrücken. Mehl und Sojamilch/Wasser per Handrührgerät unterrühren. Margarine oder Öl in eine Pfanne geben und erhitzen. Dann aus dem Teig Pfannkuchen backen.
Tipp: Wer will, kann Lebensmittelfarbe oder Kakaopulver in den Teig rühren, um die Farbe zu verändern.
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