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Rezept: Kaltschale - schnell und abwechslungsreich
Für diese Kaltschale benötigst du Früchte beliebiger Art. Ich empfehle: Erdbeeren, Kirschen, Nektarinen, Pfirsiche, Bananen.Kleinschneiden und in eine Schüssel geben.
Es gibt von Dr. Oe.... Vanillesauce, die man einfach mit kalter Milch anrühren kann, ohne kochen! Dann kann man es sofort verzehren.
Wenn man Zeit hat, empfehle ich aber, die Sauce zum Kochen zu nehmen. Wenn man die heiß über die Früchte gibt, nimmt die Sauce viel Fruchtsaft auf. Runterkühlen lassen, dann ab in den Kühlschrank.
Unfassbar lecker.
Schmeckt auch lauwarm schon super erfrischend wegen der Früchte. Und lauwarm ist bei Hitze eh besser für den Körper als eiskalt :-)
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