Weiße Flecken auf den Fingernägeln vermeiden

# 1  pipi also ich feile meine Nägel immer schon, weil sie mit geklipst immer brechen, und ich habe trotzdem weiße Flecken

12.08.2010, 11:10          

# 2  Morrisweiss Soweit ich weiss, haben die weissen Flecken mit Übersäuerung des Körpers und den Nieren zu tun. Meine weissen Flecken sind langsam verschwunden, als ich meine Ernährung umstellte.

12.08.2010, 15:20          

# 3  Morrisweiss P.S. Es war vielleicht Zufall, das mit dem Wechseln vom Klipsen zum Feilen?

12.08.2010, 15:24          

# 4  nix da Ich schneide die Nägel ganz gewöhnlich... nix mit weissen Flecken. Hat sicher schon irgend nen ernaehrungstechnischen Hintergrund.

12.08.2010, 16:43          

# 5  nobody nein hat es nicht, die Weißen Flecken kommen durch Stöße auf dem Nagel.
Die weißen Flecken sind ja oft auch mitten auf dem Nagel. Wäre es Mangelerscheinungen, müssten sie ja immer vom Nagelbett aus kommen.

12.08.2010, 21:56          

# 6  Queen Mum Was denn fuer Stösse auf die Nägel!? Und ja, bei mir wachsen die Flecken von hinten mit dem Nagel raus. Die sind ja nicht urplötzlich uber Nacht mitten auf dem Nagel.

13.08.2010, 00:16          

# 7  lisa also ich hab die Nägel noch nie geknipst...!!!!!!!!!

die weißen Flecken hab ich trotzdem manchmal...
und zwar auch vom Nagelbett aus rauswachsend...

13.08.2010, 19:06          

# 8  gabybambi Ich habe bei mir beobachtet, daß ich die weißen Flecke (die bei mir übrigens immer vom Nagelbett her herauswachsen, anders kenne ich das nicht) immer dann bekommen habe, wenn ich die Nagelhaut zurückgeschoben und danach versucht habe, die "Rückstände" der Haut auf dem Nagel mit Druck und "Gewalt" durch Wegschaben zu entfernen. Dies soll, so habe ich gelesen, zu Verletzungen in Form von Lufteinschlüssen führen, die sich dann als weiße Flecken im Nagel zeigen.

Bin jetzt vorsichtig geworden und habe seitdem nur noch gaaanz selten weiße Flecken.

07.11.2010, 17:37          

# 9  Angelina Weiße Flecken können schon mit Calcium und Magnesiummangel zusammenhängen, allerdings ist der eigentlich schuldige der Zinkmangel.
Wenn der Körper zu wenig Zink bekommt, kann er andere Spurenelemente nicht verstoffwechseln, was wiederum weitere Mangelerscheinungen nach sich zieht.

07.11.2010, 17:52          

# 10  alsterperle Wikipedia sagt folgendes:

Weiße Flecken

Bei den weißen Flecken im Nagel handelt es sich um eine mangelnde Verschmelzung der Nagelplatten, die aufgrund der veränderten Lichtreflexion (ähnlich wie bei der Lunula) milchig-weiß erscheinen. Die unversehrte Nageloberfläche dagegen reflektiert durch ihre annähernd glatte Struktur das Licht gebündelter, wodurch die Nägel leicht spiegelnd wirken. Die mangelnde Verschmelzung hat viele verschiedene Ursachen, beispielsweise wird sie von einem Stoß, oder aber auch von Krankheiten oder Medikamenten verursacht.[3] Der weit verbreitete Mythos, weiße Stellen oder Flecken auf Fingernägeln (Leukonychia punctata) seien Zeichen einer Eiweißmangelerscheinung oder durch einen Calcium- oder Magnesiummangel bedingt, ist falsch.

So, nun wissen wir es genau:)

07.11.2010, 18:04          

# 11  Angelina Mag sein, dass das richtig ist, allerdings wird auch in Wikepedia immer mal wieder ein Eintrag revidiert, in letzter Zeit sogar recht häufig.
Trotzdem gilt: Zinkmangel zieht weitere Mangelerscheinungen nach sich

07.11.2010, 18:17