Rezept: Exotischer Smoothie

Als kleiner Snack zwischendurch sind Smoothies echt genial. Sie enthalten viele Vitamine und man muss nicht so viel Obst in sich reinstopfen...

1 Mango mit 80g tiefgefrorenen Himbeeren im Mixer mixen und mit Orangensaft auffüllen... Wer es noch süßer mag, kann Amarenakirschen aus dem Glas noch dazugeben... lecker.

Von Kleiner_Rebell

 



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Kommentare unserer Leser (5):

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# 1  altea "Sie enthalten viele Vitamine und man muss nicht so viel Obst in sich reinstopfen." , meint "Kleiner Rebell" zu dieser Trendpampe amerikanischen Ursprungs.

Man erspart sich natürlich die Kaubewegungen, die man für eine Mango und 80 g Himbeeren aufwenden müsste, eine Obstmenge, die im Naturzustand kaum jemand auf einmal zu sich nehmen würde; aufgefüllt mit Orangensaft ist sie auch bestimmt kein "kleiner Snack"!

23.02.2010, 10:53          
# 2  sauberfee Gesünder ist frisches Obst. Obstsalat aus Orangen, Kiwi, Äpfeln,etc. schmeckt auch superlecker.

23.02.2010, 11:33          
# 3  Tracy Was heißt, Obst in sich reinstopfen? Hast du keine Zähne mehr? Eine leckere Mango zu kauen ist doch viel genüßlicher als sie zu trinken!? Bei der Kombi dreht sich mein Magen um. Esse lieber Salat!!

23.02.2010, 17:39          
# 4   Frisches Obst schmeckt doch viel besser und ich kaue auch lieber.

23.02.2010, 20:53          
*# 5  Molly supi Tipp, wenn die Zähne gerade beim Zahnarzt oder in den Gully gefallen sind.

04.06.2010, 20:30          

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Tipp vom 30.10.2007, 13:29
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