Rezept: Blutorangen-Fitness-Drink

Wer einen schnellen, gesunden Start in den Tag haben will, hier ist mein Tipp:
Man nehme: Blutorangensaft (wenn moeglich mit Fruchstücken), ein bisschen Karottensaft und die Instant-Haferflocken für Babys.

Die Zubereitung ist eigentlich ganz einfach:
Eine Tasse halb mit dem Blutorangensaft füllen, einen Esslöffel Instant-Haferflocken dazugeben und mit einem Milchaufschäumer (die Dinger gibts ab 3 Euro) eine Minute lang durchmixen. Dann die Tasse mit Blutorangensaft auffüllen und das ganze in ein großes Trinkglas geben. Zum Schluss noch etwas Karottensaft rein, einen Eiswürfel und einen Strohhalm. Fertig. Macht satt und belastet den Magen nicht am Morgen, da die Fruchtsäure von den Haferflocken leicht gebunden wird.
Von JULIE GREECE

 




Fittnesartikel bei "Galeria-Kaufhof"

Kommentar schreiben

Kommentare unserer Leser (2):

Zeige nur hilfreiche Kommentare an

# 1  Mimi Jo.Klingt gut werd ich mal ausprobieren

17.05.2006, 22:36          
# 2   Besser: Blutorangen selbst auspressen und den frischen Saft pur trinken, dann gibts auch kein Sodbrennen.
Frischgepreßter Osaft ist ein Basenbildner.
Fertiger Osaft aus der Flasche ist ein Säurebildner (sterilisiert), durch das Mischen mit Hafer und Ksaft wir der Effekt verstärkt.

18.05.2006, 19:41          

Kommentar schreiben



Bitte einloggen oder kostenlos registrieren,
um einen Kommentar zu schreiben!



Frag-Mutti.de übernimmt weder Haftung noch Garantie für die Richtigkeit dieses Tipps.

  Ähnliche Tipps

weitere ähnliche Tipps

Statistik

Tipp vom 10.04.2006, 14:44
7.758 mal gelesen

0     0     0     3     2

Aktuelle Themen

Ameisen  Blattläuse  Blutflecken  Fenster putzen  Fettflecken  Fliegen  Grasflecken  Halsschmerzen  Herpes  Heuschnupfen  Holunderblütensirup  Motten  Mückenstich  Nagelpilz  Nudelsalat  Rhabarberkuchen  Sonnenbrand  Spargel  Stockflecken  Waschmaschine 
Infos zu den aktuellen Themen
Frag-Mutti Produkttest
Über 171.000 Menschen folgen uns - sei dabei: