Nächtlicher Reizhusten, vor allem bei Kindern, kommt oft von zu trockener Luft. Die Luftbefeuchter zum an die Heizung hängen bringen garnichts, auch das Aufhängen feuchter Tücher erhöht nicht nennenswert die Luftfeuchtigkeit.
Ich kann euch deshalb die Anschaffung eines elektrischen Luftbefeuchters ans Herz legen. Dort füllt man Wasser rein und das Teil erhöht automatisch die Luftfeuchtigkeit im Raum, was das Atmen erleichtert und den Husten merklich reduziert.
Aber bitte beim Kauf darauf achten, dass ihr einen Verdampfer nehmt (bei Luftbefeuchtern gibt es verschiedene Bauarten), denn nur bei diesem wird das Wasser erhitzt bis es verdampft (und nicht nur verdunstet wie bei anderen Bauarten), dadurch werden praktisch alle eventuellen Keime im Wasser abgetötet.
Ich habe meinem Verdampfer eine Zeitschaltuhr vorgeschaltet, die nachts immer mal an- und ausgeht, je nach Größe des Raumes, das muss man dann ausprobieren. Und auf jeden Fall am Morgen gut lüften, damit die Feuchtigkeit nicht in die Wände geht.
Und um den Effekt des Besser-atmen-könnens noch weiter zu erhöhen, stelle ich auf den Luftbefeuchter vor die Dampföffnung ein Glas und hänge einen feuchten Waschlappen darüber, auf den ich etwas Erkältungsbalsam aufgetragen habe.
Dadurch wird die feuchte Luft noch mit ätherischen Ölen angereichert.
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