Ich nehme einen gehäuften Teelöffel voll gemahlene Gelatine zum Shampoo, da ich keine Spülung verwende.
Wenn man Spülung oder Haarkur zum Ausspülen nimmt, sollte die Gelatine da hineingemischt werden.
Die Haare wirken voller und sehen gut aus. Sie werden auch ein bisschen gefestigt.
Upsi: Schönheit kommt immer von innen, egal was man wo draufschmiert, es wirkt nur begrenzt. Dauerhaft die Haut, Haare und Nägel verbessern klappt nicht bei jedem, die Gene spielen da eine große Rolle. Bei meinen Haaren hat mir Kieselsäure geholfen, die ich täglich über einen langen Zeitraum mit Tee aus frischem Schachtelhalm zu mir genommen habe. Nach einer schweren Krankheit hatte ich große Probleme mit den Haaren. Jetzt bin ich zufrieden.
zum Tipp: das werde ich auf alle Fälle mal ausprobieren, wenn es klappt, wäre toll.
Wir haben früher eine zeitlang morgens in der Firma mit mehreren Kollegen jeweils in ein Glas kaltes Wasser einen TL Gelatinepulver gerührt und getrunken. Es schmeckte zwar NICHT lecker, aber es war gut für die Gelenke. Meine Kollegin hat so ihre Arthrose erfolgreich erträglich gemacht.