Tipp bei Muskelverspannungen im Nacken und Rücken, vor allem neben der Wirbelsäule: Zwei Tennisbälle in eine Socke stecken, zuknoten, fertig ist das Heilwerkzeug.
Einfach göttlich, sich mit den verspannten Stellen auf die Tennisball-Socke zu legen. Funktioniert überall am Rücken, ganz ideal mit der Wirbelsäule zwischen den beiden Bällen. Hinlegen, entspannen, in die schmerzenden Stellen atmen, das Körpergewicht hinab sinken lassen in die Bälle. Löst viel...
