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Welcher Sonnenschutz ist der richtige?

Welcher Sonnenschutz ist der richtige?

Sommer, Sonne, Urlaubszeit. Ob Strand, Badesee oder Terrasse, braun werden ist jedes Jahr aufs Neue das omnipräsente Ziel im Sommer.…
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13.8.19, von Emely (Redaktion)
in Sonnenbrand & leichte Verbrennungen
Hartnäckige Haarsprayrückstände aus den Haaren entfernen

Hartnäckige Haarsprayrückstände aus den Haaren entfernen

Wer kennt das nicht. Haare frisch gewaschen, aber da sind immer noch diese hartnäckigen Haarsprayrückstände (weiße Butzelchen) in den Haaren,…
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4.8.19
in Haare
Bei Hitze einfach weniger schwitzen

Bei Hitze einfach weniger schwitzen

Um bei Hitze tagsüber nicht mehr so viel zu schwitzen, ein möglichst großes Männer-T-Shirt aus dünner Baumwolle je nach Empfindlichkeit…
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18.7.19, von häschen
in Schweiß
Dornwarzen loswerden mit roter Tinte

Dornwarzen loswerden mit roter Tinte

Meine Tochter hatte letztes Jahr drei schmerzhafte Dornenwarzen an der Hacke. Wir haben sämtliche Mittel aus der Apotheke ausprobiert, nichts…
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17.7.19, von Sskerstupp
in Warzen & Hühneraugen
Schmerzen lindern: Hilfe für Füße nach durchtanzten Nächten

Schmerzen lindern: Hilfe für Füße nach durchtanzten Nächten

Nach einem langen Party-Abend oder nach langem Stehen, Laufen oder Wandern, tun oft am nächsten Tag die Füße weh. …
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16.7.19, von Rovo1
in Füße & Beine
Akne und Pickel nachhaltig lindern

Akne und Pickel nachhaltig lindern

Seit meinem 14. Lebensjahr hatte ich chronische Akne. Viele Mittel und Methoden habe ich in den vergangenen 12 Jahren ausprobiert…
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15.7.19, von AnnaBunny
in Pickel & Akne
Rosenessig hilft bei Insektenstichen

Rosenessig hilft bei Insektenstichen

Gegen lästige Insektenstiche hilft selbstgemachter Rosenessig. Rosenessig kann auch bei Babys verwendet werden. So geht man vor …
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8.7.19, von najade
in Insekten
Einlegesohlen in Gummischuhen anbringen

Einlegesohlen in Gummischuhen anbringen

Ich bekam vom Orthopäden Einlegesohlen verordnet, die ich in einen meiner passenden Laufschuhe legen sollte. Leider kam ich dann mit…
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1.7.19, von Susie Sorglos
in Füße & Beine
Basische Salbei-Minze Frost-Tüchlein

Basische Salbei-Minze Frost-Tüchlein

Bei den warmen Temperaturen sind diese basischen Salbei-Minze-Frost-Tüchlein eine tolle Erfrischung und gleichzeitig hübsch anzusehen. Materialien Alte…
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27.6.19, von Ibufrofee
in Hände
Kurkuma: Positive Wirkung auf die Gesundheit

Kurkuma: Positive Wirkung auf die Gesundheit

Seit Anfang des Jahres nehme ich 2 x täglich eine Teelöffelspitze Kurkumapulver ein. Das wirkt sich positiv auf meine entzündlichen…
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25.6.19, von Donnemilen
in Entzündungen
Retterspitztinktur zur äußerlichen Anwendung bei Schmerzen

Retterspitztinktur zur äußerlichen Anwendung bei Schmerzen

Angeregt durch den Beitrag zum Trockenhalten vom Knieverband beim Duschen, nämlich mit Frischhaltefolie, hatte ich etwas zu Retterspitzumschlägen gepostet und…
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13.6.19, von Donnemilen
in Muskel-, Knochen- & Gelenkschmerzen
Pflanzliche Proteine: Diese Lebensmittel liefern viel Eiweiß

Pflanzliche Proteine: Diese Lebensmittel liefern viel Eiweiß

Fleisch und Fisch enthalten viel Eiweiß, das ist allseits bekannt. Aber welche Pflanzen liefern eigentlich viele Proteine? Pflanzliche Proteinquellen sind…
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12.6.19, von Paula (Redaktion)
in Diät & gesunde Ernährung
Bio, fairtrade, regional – was steckt hinter den Gütesiegeln?

Bio, fairtrade, regional – was steckt hinter den Gütesiegeln?

Lebensmittelhersteller werben auf ihren Verpackungen nicht nur mit bunten Slogans und ansprechenden Bildern, sondern auch mit einer Vielzahl an Siegeln,…
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5.6.19, von Emely (Redaktion)
in Diät & gesunde Ernährung
Sonnenbrand behandeln: 3 Tipps zum Schmerzen lindern

Sonnenbrand behandeln: 3 Tipps zum Schmerzen lindern

Jeder weiß, dass er sich heute vor der Sonne mit Sonnencremes schützen sollte. Trotzdem kann es manchmal zu einem leichten…
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5.6.19, von RitaH
in Sonnenbrand & leichte Verbrennungen
Superfoods: 7 günstige heimische Alternativen

Superfoods: 7 günstige heimische Alternativen

Beim Gang durch die Supermarktregale leuchten einem heutzutage von allen Seiten die fettgedruckten SUPERFOOD Aufschriften auf Packungen mit verschiedenstem Inhalt…
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15.5.19, von Emely (Redaktion)
in Diät & gesunde Ernährung
Haarsprayreste aus den Haaren entfernen

Haarsprayreste aus den Haaren entfernen

Wenn man oft und viel Haarspray benutzt, lagern sich auf den Haaren oft unschöne Reste dieses Haarsprays ab, die man…
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14.5.19, von Opernfreundin
in Haare
Mehr Volumen ins Haar bekommen

Mehr Volumen ins Haar bekommen

Nach vielen Versuchen mehr Volumen ins Haar zu bekommen und das bitte ohne großen Aufwand und Chemie, habe ich Folgendes…
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3.5.19, von Donnemilen
in Haare
Endlich keine Blasen mehr an den Füßen

Endlich keine Blasen mehr an den Füßen

Jedes Jahr hatte ich immer wieder das gleiche Problem, Blasen an den Füßen: Egal, ob ich nun neue oder auch…
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18.4.19, von Brandy
in Füße & Beine
Schokolade hilft bei Hustenreiz

Schokolade hilft bei Hustenreiz

Wusstet ihr das schon? Schokolade macht nicht nur glücklich, sie hilft auch bei Hustenreiz: Neulich saß ich in einem Konzert…
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17.4.19, von Mafalda
in Husten
Sensible Haut nach dem Schwimmen pflegen

Sensible Haut nach dem Schwimmen pflegen

Da ich seit Monaten krankheitsbedingt keinen Sport mehr machen darf, habe ich mein Schwimmen intensiviert, d. h. täglich! Damit…
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14.4.19, von Donnemilen
in Haut
Natürliches Haargel selber machen

Natürliches Haargel selber machen

Leinsamen für gesunde Kopfhaut & schöne Wimpern: Ich habe mein eigenes Haargel gemacht, welches komplett natürlich ist, sehr sehr günstig…
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25.3.19, von Randhamdi
in Haare
Teebaumöl-Spray selber machen

Teebaumöl-Spray selber machen

Dieses Teebaumöl-Spray hilft wirklich super gegen Pickel. Ich benutze es ca. seit 2 Jahren. Jedes Mal, wenn ich Pickel bekomme,…
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20.3.19, von Randhamdi
in Pickel & Akne
Schneller längere Haare bekommen

Schneller längere Haare bekommen

Wir Frauen wollen doch alle lange Haare, oder? Deshalb möchte ich euch heute erklären, wie ihr schnell und ohne, dass…
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9.3.19, von Randhamdi
in Haare
Schnelle Lösung bei Bläschen im Mund (Aphten)

Schnelle Lösung bei Bläschen im Mund (Aphten)

Ich hatte immer wieder schmerzende Bläschen im Mund, an der Wangen-Innenseite oder vorne vor den unteren Schneidezähnen. Das zog sich…
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8.3.19, von Sonja
in Zähne & Mund
Deo aus Natron, Kokos- und Salbeiöl selbst mischen

Deo aus Natron, Kokos- und Salbeiöl selbst mischen

Ich mische mir mein Deo selbst zu gleichen Teilen aus Natron und Kokosöl und fülle es in ein kleines Glas…
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1.3.19, von Ajaxtweety
in Schweiß
Salbe gegen Lippenherpes

Salbe gegen Lippenherpes

Hier eine gute Salbe gegen Lippenherpes: Trocknet die Bläschen aus, ohne dass es langwierigen Schorf gibt, deckt ab, verhindert Schmierinfektionen,…
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14.2.19
in Herpes
Sanddorntee mit Ingwer und Zimt: stärkt das Immunsystem

Sanddorntee mit Ingwer und Zimt: stärkt das Immunsystem

Ihr habt schon so oft bei uns gelesen, wie gesund Ingwer ist und wie oft er in allen möglichen Variationen…
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14.2.19, von kseniya
in Sich etwas gutes tun
Schluckauf wirksam bekämpfen

Schluckauf wirksam bekämpfen

Hallo, das beste Rezept, das ich gegen Schluckauf habe, ist Folgendes: Normalerweise nimmt man ein Glas mit der rechten Hand…
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12.2.19, von Yvonne Urrestarazu
in Schluckauf
Halsentzündungen: Gefrorene Ananas hilft!

Halsentzündungen: Gefrorene Ananas hilft!

Bei Halsentzündungen hilft Ananas, egal ob frisch oder aus der Dose: In mundgerechte Stücke schneiden und ins Gefrierfach legen. Die…
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11.2.19
in Entzündungen
Zitronenschalenöl: Lecker im Salat und nützlich bei Gelenkschmerzen

Zitronenschalenöl: Lecker im Salat und nützlich bei Gelenkschmerzen

Als mir eine liebe Freundin den Tipp ihres indischen Heilpraktikers für Zitronenschalenöl weitergab, war ich sofort dabei, denn zufällig hatte…
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7.2.19, von xldeluxe_reloaded
in Muskel-, Knochen- & Gelenkschmerzen
Hilfe bei nächtlicher kalter Nase

Hilfe bei nächtlicher kalter Nase

Wer, wie ich, unter einer übersensiblen Nase und Polyneuropathie, einer Erkrankung der peripheren Nerven, die außerhalb von Gehirn und Rückenmark…
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14.1.19, von xldeluxe_reloaded
in Atemwege & Ohren
Oregano gegen Nagelpilz

Oregano gegen Nagelpilz

Es ist ja sehr mühsam und irgendwie auch peinlich, wenn man Nagelpilz hat! Mein Mann und ich hatten das seit…
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14.1.19, von RoosL
in Füße & Beine
Herpes stoppen – SOS-Tipp

Herpes stoppen – SOS-Tipp

Immer wenn ich erkältet bin kann ich quasi drauf wetten, dass sich der Herpes an der Lippe in Kürze meldet.…
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3.1.19, von Lou2387
in Herpes
Melkfett mit Ringelblume bei Hämorrhoiden

Melkfett mit Ringelblume bei Hämorrhoiden

Da ich kurz vor Ende der Schwangerschaft nun wie die meisten Frauen an Hämorrhoiden leide, habe ich mir die Finger…
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24.12.18, von Nazumi
in Magen & Darm
Blasen an Händen und Füßen mit Seife entwässern

Blasen an Händen und Füßen mit Seife entwässern

Neue Schuhe oder ungewohnt harte Arbeit macht Blasen an Füßen oder Händen. Mit einem Stück Seife kann man die Blasen…
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22.12.18, von Reisehelga
in Füße & Beine
Wenn die Angst den Alltag bestimmt - Stück für Stück mehr Mut finden

Wenn die Angst den Alltag bestimmt - Stück für Stück mehr Mut finden

Viele Menschen leiden heute unter verschiedenen Arten von psychischen Erkrankungen. Ich möchte von der Angststörung sprechen und die gibt es…
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21.12.18, von MelaW
in Sich etwas gutes tun
Harz ganz leicht von den Händen entfernen

Harz ganz leicht von den Händen entfernen

Weihnachtszeit ist Dekozeit, aber wer kennt das nicht: Die Tannenzweige sind geschnitten und gesteckt und jetzt kleben die Hände vom…
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13.12.18, von Floristin Helga
in Hände
Entspanne dich!

Entspanne dich!

Du hast einen stressigen Tag hinter dir? Dein Chef, deine Untergebenen oder einfach alles hat dich genervt? Handy und TV…
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12.12.18, von jbmunich
in Sich etwas gutes tun
Sehr wirksamer Hustenbalsam mit Eukalyptus - selbst gemacht

Sehr wirksamer Hustenbalsam mit Eukalyptus - selbst gemacht

Bei einem Blumenstrauß, den ich von einer Freundin bekommen habe, war als Beigabe ein Eukalyptuszweig dabei. Dieses Mal habe ich…
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11.12.18, von Kamilla
in Erkältungen & Fieber
Badezusatz selbst gemacht: Gut bei Erkältung und zum Entspannen

Badezusatz selbst gemacht: Gut bei Erkältung und zum Entspannen

Wollt ihr einen entspannenden Badezusatz, auch hilfreich bei Erkältungen und gut für die Hautpflege? Diesen könnt ihr selbst herstellen -…
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5.12.18, von Gott-liebt-Sie_god-loves-you
in Sich etwas gutes tun
Tiefenentspannung durch Zeichnen und Skizzieren

Tiefenentspannung durch Zeichnen und Skizzieren

Seit geraumer Zeit sind mir in den Auslagen der Buchhandlungen immer öfter Ausmalbücher mit dem Vermerk „Für Erwachsene“ aufgefallen. Beim…
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29.11.18, von Kriss
in Sich etwas gutes tun
Plank: einfache Übung - nicht nur gegen Nacken- und Rückenprobleme

Plank: einfache Übung - nicht nur gegen Nacken- und Rückenprobleme

Die Bezeichnung Plank kommt aus dem Englischen und bedeutet so viel wie Brett oder Planke. Es ist ein Unterarmstütz (Elbow…
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28.11.18, von backfee44
in Sich etwas gutes tun
Glatter Pony trotz Naturlocken und dickem Haar

Glatter Pony trotz Naturlocken und dickem Haar

Eigentlich mag ich mein Haar sehr gern: mittelstarke Naturlocken und wirklich sehr dick. Ich trage sie schulterlang mit einem Pony.…
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25.11.18
in Haare
Vorleser für Sehbehinderte und gute Übersetzer im Ausland

Vorleser für Sehbehinderte und gute Übersetzer im Ausland

Durch meine Freunde erlebe ich es immer wieder, wie schwer ein sehbehinderter Mensch ohne menschliche Unterstützung in Restaurants, Museen und…
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12.11.18, von Claryssa
in Kopf, Gesicht & Augen
Sprechstunde bei Dr. Google

Sprechstunde bei Dr. Google

Meine Mutter bewahrte das dicke und für uns Kinder verbotene Buch in ihrem Kleiderschrank auf. Wahrscheinlich dachte sie, dass ihr…
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9.11.18, von Kriss
in Sich etwas gutes tun
Motivation zu mehr Bewegung und Verbesserung der Fitness

Motivation zu mehr Bewegung und Verbesserung der Fitness

Da man im Alter oft zu Bequemlichkeit neigt und sich viel zu wenig bewegt, hatte ich schon länger über einen…
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7.11.18, von backfee44
in Sich etwas gutes tun
Vom Rückenschläfer zum Bauchschläfer

Vom Rückenschläfer zum Bauchschläfer

Ich habe leider Schlafapnoe und bin ausgesprochener Rückenschläfer. Ich sollte das unbedingt ändern, denn Sauerstoffsättigung war auf 75. Habe mir…
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6.11.18, von pelikan888
in Sich etwas gutes tun
So wiege ich mich richtig

So wiege ich mich richtig

Viele fragen sich, wie man sich richtig wiegt, jeden Tag oder doch einmal die Woche, oder sogar nur einmal im…
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2.11.18, von glucke1980
in Diät & gesunde Ernährung
Mit Rheuma Sport treiben und Muskeln aufbauen

Mit Rheuma Sport treiben und Muskeln aufbauen

Seit dem Jahr 2004 leide ich an chronischer Polyarthritis (Rheuma) und habe mittlerweile einen sehr guten Arzt gefunden, der mich…
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31.10.18, von Ashanti
in Muskel-, Knochen- & Gelenkschmerzen
Öfter mal "Nein" sagen tut gut

Öfter mal "Nein" sagen tut gut

Ich halte mich absolut nicht für einen notorischen Jasager, trotzdem merke ich, dass ich wesentlich seltener „Nein“ sage, als es…
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30.10.18, von Kriss
in Sich etwas gutes tun