Eine Stunde deiner Zeit, ein kleiner Pieks und eine große Wirkung. Blut spenden kann Leben retten.
Eine Blutspende ist so einfach und so wertvoll. Das ist den meisten bewusst, jedoch ist es vielen nicht präsent. Daher möchten wir dich in den Ablauf einführen, dir mögliche Bedenken nehmen und vielleicht können wir dich dazu anregen, selbst zum Spender zu werden.
Wofür wird mein Blut verwendet?
In Deutschland gibt es einen täglichen Bedarf von ca. 15.000 Blutspenden. Blutspenden haben eine geringe Haltbarkeit, weshalb ein ständiger Nachschub wichtig ist. Das Blut wird für Operationen, Unfallopfer und zur Behandlung verschiedener Krankheiten wie Krebs, Herzerkrankungen und Magen-Darm-Krankheiten benötigt. Darüber hinaus gibt es noch viele weitere Einsatzgebiete, über die das Deutsche Rote Kreuz informiert.
Mit einer Blutspende hilfst du nicht nur anderen Menschen, sondern auch dir selbst. Denn jede Spende wird akribisch kontrolliert. Eventuelle Auffälligkeiten werden dem Spender unverzüglich mitgeteilt.
Bin ich als Blutspender geeignet?
Blut spenden kann jeder, der zwischen 18 und 73 Jahre alt ist, mindestens 50 Kilo wiegt und sich gesund fühlt. Unmittelbar vor der Blutspende sollte man ausreichend trinken und essen sowie seit mindestens zwölf Stunden keinen Alkohol konsumiert haben. Vor Ort stellt ein Arzt die Eignung zur Blutspende fest.
Zwischen zwei Blutspenden sollten mindestens 8 Wochen Pause liegen. In einem Jahr dürfen Frauen viermal, Männer bis zu sechsmal Blut spenden. Nach einer Auslandsreise, einem Tattoo, einer Schwangerschaft oder einer Operation gibt es gewisse Sperrzeiten von ein paar Wochen bis zu mehreren Monaten.
Wo kann ich Blut spenden?
Blut spenden kannst du direkt im lokalen Krankenhaus. Die Website der staatlich-kommunalen und universitären Blutspendedienste (StKB) informiert über die Standorte und Öffnungszeiten zum Blut spenden in allen Bundesländern. Alternativ kannst du auch in dem Krankenhaus deiner Wahl anrufen und direkt nach einem Termin zum Spenden fragen.
Das Deutsche Rote Kreuz veranstaltet regelmäßig Blutspendeaktionen an öffentlichen Orten wie in Schulen oder in Gemeindehallen in verschiedenen Städten. Über die Blutspende-App kannst du dir die Termine in deinen Kalender eintragen lassen sowie dich per E-Mail oder per SMS daran erinnern lassen.
Wie läuft eine Blutspende ab?
Die Blutspende an sich dauert ca. 5 Minuten, für den ganzen Ablauf solltest du aber eine Stunde Zeit einplanen. Nimm zu deinem Termin unbedingt deinen Personalausweis mit. Diesen benötigst du bei der Anmeldung, bei der deine persönlichen Daten erfasst werden. Danach bekommst du einen Fragebogen ausgehändigt, bei dem du Auskunft über deine gesundheitliche Vorgeschichte gibst.
Im Anschluss findet ein persönliches Gespräch mit einem Arzt statt, der mit dir deinen ausgefüllten Fragebogen bespricht sowie deinen Blutdruck, deinen Puls und deine Temperatur misst. Zusätzlich wird dein Hämoglobinwert gemessen, um eine mögliche Blutarmut auszuschließen.
Sind alle Werte in Ordnung, wirst du zur Blutspende zugelassen. Dabei werden dir ca. 500 ml Blut entnommen. Durch die Verwendung von sterilem Einwegmaterial ist eine Übertragung von Infektionen ausgeschlossen. Nach ca. 5 Minuten ist die Spende beendet. Danach solltest du noch etwa 10 Minuten sitzen oder liegen bleiben, um deinen Kreislauf zu stabilisieren. Während der gesamten Zeit wirst du von erfahrenen Helferinnen und Helfern betreut.
Nach der Blutspende kannst du dich in den meisten Einrichtungen bei einem kostenlosen Imbiss stärken. Trinke ausreichend, um den Blutverlust auszugleichen. Nach dem Blutspenden solltest du Alkohol und Sport meiden, ansonsten kannst du deinen Tag wie gewohnt fortsetzen.
Weltblutspendetag
Am 14. Juni ist der Weltblutspendetag. Dieser wurde im Jahr 2004 von der Weltgesundheitsorganisation und weiteren internationalen Bewegungen ins Leben gerufen. Das Datum wurde gewählt, da der Entdecker der Blutgruppen, Karl Landsteiner, am 14. Juni 1868 geboren wurde. Am Weltblutspendetag werden jährlich viele Aktionen veranstaltet, bei denen Menschen aufgeklärt werden und ihr Blut spenden können.
Wie siehts bei dir aus? Warst du schon mal Blut spenden oder bist du sogar ein regelmäßiger Spender? Oder was hält dich davon ab, Blut zu spenden?
