Nach meinem leider etwas tragischen Kennenlernen mit dem örtlichen Sonnenstudio, bin ich über Bekämpfungsmaßnahmen von Sonnenbrand bestens informiert!
Ich möchte mich meiner Vorrednerin Britta darin anschließen, dass Joghurt und Quark zunächst bestens dazu geeignet sind, zu kühlen. Kieselerde (z.B. aus dem Reformhaus) und kühlende Umschläge erfüllen diesen Zweck aber genauso gut.
Auf gar keinen Fall darf man ölhaltige Cremes auf seinen Körper schmieren. Das verhindert nur, dass die Wärme aus der Haut entweichen kann. Wenn nichts anderes da ist, erst mal eine After-Sun-Lotion nehmen und dann so schnell wie möglich in die nächste Apotheke und BEPANTHOL kaufen. Hilft super! (Merke: Ich spreche aus leidvoller Erfahrung) Guckt mal in den Beitrag "Sonnenbrand II", da werden noch weitere Cremes empfohlen. (Bepanthol ist und bleibt aber das beste).
Und auch von mir kommt noch einmal die Warnung:
Nehmt einen Sonnenbrand nicht auf die leichte Schulter. Sollte sich die Haut pellen oder sich gar Blasen oder Pusteln bilden oder die Beschwerden nach ca. 3 Tagen nicht deutlich besser sein, dann geht umgehend (!) zum Arzt.