Im heutigen "Kommunikationszeitalter" haben viele Leute ein Firmenhandy, einen Blackberry oder ein Notebook, so dass man schnell und unkompliziert erreichbar ist. Das hat Vorteile, kann aber auch sehr negativ sein: Man hat ständig den Druck, schnell antworten zu müssen, wenn eine neue Nachricht eintrudelt. Das kann auf die Psyche gehen.
Daher sollte man sich feste Regeln setzen: Handy / Blackberry in der Mittagspause ausschalten, und auch nach Feierabend (es sei denn, man verdient SO viel Geld oder ist SO wichtig, dass man 24/7 erreichbar sein muss *g*). Das schafft etwas Freiheit und Freiraum und man ist nicht im Dauerstress.
Kaum etwas ist so wichtig, dass es nicht bis nach der Mittagspause oder bis zum nächsten Morgen warten kann, wenn man mal ehrlich ist.
