Es gibt viele Situationen im Leben, in denen man vor Nervosität nicht weiß wohin. Das Herz rast, man schwitzt oder friert, man kann sich weder auf ein Buch noch auf Musik oder auf ein Gespräch konzentrieren.
Ob man nun auf das Ergebnis aus dem Arztlabor wartet, darauf, dass es Morgen wird und man zu einer Prüfung antritt, oder ob man darauf lauert, dass das Kind mit der Mathearbeit aus der Schule nach Hause kommt, die über die Versetzung entscheidet - die Warterei und die körperliche Angespanntheit können sich unangenehm steigern. Man hält die Spannung kaum noch aus.
Ich habe festgestellt, wenn man in diesen Situationen eine Stange Knete zur Hand hat aus dem Spielwarengeschäft, hat man eine Art Blitzableiter. Man nimmt die Stange in die Hand, drückt eine Kugel, rollt diese, macht sie platt, drückt ein Loch rein, faltet das ganze zusammen ... und beginnt von vorn.
Es hilft wirklich gegen die Anspannung, probiert es mal aus!
