Damit ich keine Erkältung bekomme, esse ich Cistus (Zistrose). Als Tee gib't den in Apotheken (ca. 50 g 7 €)und bei einigen MLM-Firmen (250 g 15 €). Dort gibt's auch Kapseln, jedoch kostet eine Monatspackung 35 €.
Seit einiger Zeit müsste ich mich zum Teetrinken zwingen und kam auf den Gedanken, den Tee zu pulverisieren und dann 1/4 - 1/2 TL vermengt in Joghurt zu essen. Es darf nicht lange stehenbleiben, sonst schmeckt es ekelhaft nach Medizin. Hab's auch schon in Leberwurst eingerührt. Es soll Bakterien, Viren und Pilze abtöten.
Ich nehme Cistus vorbeugend und habe schon lange keine Erkältung mehr gehabt. Wenn Die Erkältung schon da ist, heißen Cistustee evtl. mit Zitrone und dann das Pulver und der Spuk sollte schnell vorbei sein.
