Als ich einmal in einem behindertengerechten Ferienhaus den Abwasch für 40 Leute gemacht habe, hat mir eine Frau einen sehr guten Tip gegeben: denn wenn die Küchentheke (wie eben für Rollifahrer) sehr niedrig ist - oder man selbst eben sehr groß, kann das vornübergeneigte Abspülen schonmal auf den Rücken gehen.
Die einfache Lösung: breitbeinig hinstellen. Geht natürlich nur bei gut griffigem Boden. Aber man braucht wesentlich weniger Haltekraft und vor allem wird der Rücken geschont. Sieht blöde aus, ist mir aber immer noch lieber als Rückenschmerzen!