In einem Mörser mischt man:
1 EL Iriswurzel (Apotheke)
1 EL Salbeiblätter getrocknet
2 Tropfen Nelkenöl (Apotheke)
1/4 TL Zimtpulver
1 TL Zitronensaft
1 EL Bolus Alba (weißer Ton,Apotheke)
etwas abgekochtes Wasser
Daraus mischt man im Mörser eine Paste. Die Paste hält sich im Kühlschrank im verschlossenen Glas mindestens 1 Woche.
Dies ist ein Tipp für jemanden, der gern mit alten Rezepten experimentiert.
Die selbstgemachte Zahnpasta hellt nach und nach die Zähne etwas auf und hilft super gut bei Aphthen in der Mundschleimhaut.
