Stangensellerie, Kohlrabi, Kürbiskerne

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Kleine Kohlrabi raspeln,
Stangensellerie kleinschneiden,
Sonnenblumenkerne 1 EL
Kürbiskerne 2 EL
Kürbiskernöl nach Geschmack,
Zucker oder Süßstoff nach Geschmack
500 g Magermilchjoghurt

Alles vermischen.

Hat viel Ballaststoffe und Vitamine!

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