Eine total verqualmte Saufparty so halbwegs überlebt? Jeder kennt das, man wacht morgens auf und die Übelkeit, sowie die Kopfschmerzen bringen einen um!
Super Mittel dagegen:
- Direkt das Aufstehen erzwingen und dann so viel Wasser trinken wie nur geht. (Am besten ohne Kohlensäure) Weil der Alkohol dem Körper ja Wasser entzogen hat.
- Direkt danach schön heiß Duschen und gut die Zähne putzen. Dadurch wird auch die Haut entgiftet. (Gut gegen Übelkeit)
- Danach eine Brühe kochen. Einfach nur mit Brühwürfel und Wasser... ohne Gemüse und Beilage (sonst muss der gereizte Magen zu viel arbeiten). Die Brühe dann in eine Tasse geben und gemütlich in der Couch liegend trinken. In der Brühe sind alle Stoffe enthalten, die eurem Körper fehlen: Salz, Fette/Öle, Vitamine, Wasser).
- Nebenbei immer noch viel Wasser trinken und ein trockenes Toast essen (Toast bindet und gewöhnt den Magen ans Arbeiten).
- Gut ist, wenn ihr dann oft auf Klo müsst, dann werdet Ihr richtig durchgespült. Gegebenenfalls zwischendurch einen starken Kaffee trinken, wenn die Kopfschmerzen nicht aufhören. So, nach einer halben Stunde bis Stunde sollte die Besserung eingetreten sein und euch geht's super!