Nacken - Hausmittel & Tipps

Zutaten für den Fleischsalat: 1 große Zwiebel 1 Dose Tomatenstücke 2 - 3  kleine Gewürzgurken 2 schon gegrillte Steak Pfeffer, Salz, Zitrone, und ein paar…

Jeder, der schon mal mit einem Flugzeug sehr hoch geflogen ist, kennt das. Das lästige Knacken in den Ohren bei Start und Landung. Man kann…

Immer das gleiche Problem: Für das gekaufte Nackenstützkissen gibt es nur in seltenen Fällen den maßgeschneiderten Bezug zu kaufen. Hier hilft folgendes: Wenn ihr noch den Original-Kopfkissenbezug (80x80cm) eurer Bettwäsche habt, diesen entsprechend den Maßen…

Ich kann den fälligen Besuch beim Friseur noch zwei Wochen hinausschieben, man braucht einen Helfer und einen Bartschneider. Ich habe einen kurzen Stufenschnitt, mein Mann kürzt die Nackenhaare mit seinem Bartschneider etwa 1 cm in gerader…

Hast du dir schon mal ein Nackenstützkissen gekauft und warst enttäuscht von Form & Qualität? Dann lies diesen Tipp!

Dieses Kopfkissen ist im medizinischen Bereich ein Insidertipp. Es hilft super gegen Nackenschmerzen. Jetzt weiterlesen.

Walnüsse zerbrechen nicht so schnell, wenn man sie nicht längs, sondern quer knackt. So kann man sie halbiert, oder sogar im Ganzen der Schale entnehmen.…

Meine Walnüsse waren so hart, dass ich sie nicht mit einem Nussknacker knacken konnte, so habe ich den Fleischklopfer genommen. Wollte meine Walnüsse vom…

Gar nicht mal so dumm - mit Nackenschmerzen zum Augenarzt. Ich hatte in den letzten Monaten immer wieder starke Nackenverspannungen/Nackenschmerzen, in den letzten Wochen…

Frische Walnüsse sind was Tolles, besonders im Kuchen oder in Salaten! Leider zerbrechen sie beim Knacken mit dem Nussknacker meist in zig-Teile und man muss…

Mit einfachen Mitteln für bessere Haltung m PC-Platz sorgen. Ich habe immer mal wieder Probleme mit der Nackenwirbelsäule. Es hat gedauert, bis ich herausgefunden habe, dass das überhaupt von der Wirbelsäule kommt und dann…

Mal wieder Schluckauf? Du weißt nicht was du machen sollst? Hier der absolute Tipp, um den Schluckauf SOFORT loszuwerden! Lass dich von einer zweiten Person "schmerzhaft" in den Nacken kneifen! Sobald es in irgendeiner Weise weh…

Paranüsse lassen sich sehr schwer knacken... 1 Stunde in den Tiefkühlschrank legen und die Arbeit geht leichter von der Hand!…

Nachdem uns Meister Lecker sein Bratenrezept nahegebracht hat, haben wir eine andere Variante hervorgekramt, und zwar aus dem Anlass, Hannes kriegt 'ne neue Küche und…

Der Schweinenacken-Braten aus der Heißluftfritteuse ist ideal als Hauptgericht für die ganze Familie. Lecker, außen knusprig, innen zart!

Eine ungewöhnliche Marinade für Nackenkoteletts: Hauptzutat schwarzer Tee. Legt man Fleisch, besonders Koteletts oder Hühnerstücke, für einen Tag in diese Marinade, dann werden sie wunderbar…

Dieses Rezept ist für 4 - 5 Personen (am besten im Römertopf, geht aber auch in einer normalen Auflaufschüssel mit Deckel): Zutaten 1 Kilo Kasslernacken in Scheiben geschnitten 2 - 3 TL…

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So kann man sich prima mit einem Multifunktionstuch und einem Stirnband, vor Kälte im Nacken und am Kinn schützen, wenn man bei Kälte Sport treibt. …

Ich bin Kölner und jeder weiß, in einer Großstadt ist man immer in Bewegung. Und manche Bewegungen sind schnell mal unüberlegt und der Körper kommt da nicht mit. Ergo, ein verrenkter Hals bzw. Nacken liegt…

Heute hatte ich gleich nach dem Schlafen einen verspannten Nacken, und da ich nicht viel Zeit hatte, fiel mir ein schnelles Mittel ein, welches ich mal…

Durch "Plank" wird die Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt, der gesamte Rumpf stabilisiert und dadurch auch der Rücken entlastet. Erfahre mehr darüber.

Dies ist ein Tipp aus unserer Physiopraxis, mit dem ich meinen Patientinnen richtig helfen kann. Frauen, die etwas stärker gebaut sind und somit auch eine schwerere Oberweite haben, tragen oft einen BH mit schmalen…

Seid ihr auch schon mal mit einem total verspannten Nacken wach geworden ? Das ist ein ganz fieser Schmerz, und setzt einen ziemlich außer Gefecht. Selbst am Computer schreiben tut weh - körperliche Arbeit ist…