Nightkiller - schneller Cocktail

Wenn man richtig doll akne hat sollte man keine experimente ausprobieren (das tut der Haut gar nicht gut), sondern zum hautarzt gehen. Wenn man merkt das es nicht besser wird... nicht aufgeben, sondern den hautarzt wechseln. Es gibt nicht nur schlechte Hautärzte, sie können euch beratschlagen was ihr auch zu Hause vebessern könnt, zb. Gesicht reinigen, nachreinigen usw.
Die Ernährung spielt zwar eine große Rolle aber das mit der Schokolade ist falsch. Der Auslößer ist die Hormonumstellung des Körpers in der Pupertät, vor allem die erhöhte Produktion des männlichen Hormons Testosteron führt zur Aknebildung...
Also nicht aufgeben...