Lederelfe
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Ruckzuck-Diät ohne Kalorienzählen
@#14 Schnuff Ruckzuck-Diät ohne KalorienzählenJa ich nehme L-Thyroxin jeden Tag und einmal die Woche Vitamin D in 20.000 Version. Habe leider auch noch Hashimoto-Thyreoiditis und dadurch ist das abnehmen wirklich nicht so einfach.… » 28.09.2014, 20:16 Uhr @ Teddy. Ruckzuck-Diät ohne KalorienzählenJa natürlich ist jeder Stoffwechsel anderst aber darauf wollte ich ja auch nicht eingehen. Ich habe mich auf den Beitrag mit dem Fett bezogen. Und nicht jeder hat die Geduld seinen Stoffwec… » 28.09.2014, 14:26 Uhr @raybasel. Ruckzuck-Diät ohne KalorienzählenEs ist zwar nicht mein Beitrag aber 2 Brötchen kannst du schon morgens essen. Sollten nur eben nicht unbedingt weiße sein. Körnerbrötchen haben bessere Ballaststoffe und halten länger satt… » 28.09.2014, 09:21 Uhr Der Beitrag ist ja nun um einiges älter und mittlerweile ist man auf einem ganz anderen Standpunkt. Gute Fette u.a . auch Avocado, sind gesund. Eher sollte man auf den Zuckergehalt in der Nahrung ac… Alle Kommentare » 28.09.2014, 09:16 Uhr |
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