Selbstgemachten Früchtetee zubereiten.
Ich nehme einfach eine Handvoll Minzblätter (frisch aus dem Kräutertopf oder getrocknet), die kleingeschnittene Schale einer Bio-Orange, eine Vanilleschote (es kann ruhig eine sein, die man fürs Backen schon ausgekratzt hat) und ein paar gefrorene Beeren. Auch ein paar Apfelstücke kann man verwenden.
Das Ganze gebe ich in einen Teestrumpf und überbrühe es mit 1,5 L kochendem Wasser. Nun den Tee für mindestens 10 Minuten ziehen lassen und mit Honig süßen.
