Magnesium gegen Wadenkrämpfe

Eine Hand hält mehrere weiße Tabletten, die gegen Wadenkrämpfe helfen können, im Hintergrund steht eine Flasche.

Seit meinem Unfall vor 4 Jahren habe ich regelmäßig Wadenkrämpfe. Das Einzige, was bei mir geholfen hat, sind Magnesiumtabletten. Eine oder zwei Tabletten (tabl. à 250mg) und der Wadenkrampf verschwindet nach ca. 30 Min.

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Kann ich nur bestätigen - hilft sehr gut.
Wenn man das Magnesium regelmäßig nimmt, z.B. nach dem Sport, dann kommt der Krampf erst gar nicht ;-)
Ich trink meistens eine vor dem Sport, dann ist alles okay...

Über uns
Bernhard, der Gründer von Frag Mutti

Ich bin Bernhard und habe Frag-Mutti.de 2003 gegründet – weil ich damals nicht wusste, wie man Salzkartoffeln kocht.

Gemeinsam mit meinem Team und tausenden engagierten Nutzerinnen und Nutzern sammeln und teilen wir hier bewährte Alltagstipps, Rezepte und echte Erfahrungen.

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