Was tun gegen Wadenkrämpfe?

Eine Hand massiert eine Wade, was Wadenkrämpfe lindern kann. Der Hintergrund ist einfarbig weiß.

Was tut ihr gegen Wadenkrämpfe in der Nacht? Als es bei mir besonders schlimm wurde, habe ich einen alten Tipp von der Oma ausprobiert, über den ich mich zuvor immer lustig gemacht hab.

Also ... ein Stückchen Seife in einem Waschläppchen unter das Bettlaken in die Nähe der Waden legen und endlich krampffrei durchschlafen. Oma ist und bleibt immer noch die Beste.

Weiß jemand woran es liegt, dass das hilft? Oder liegt das am Placebo-Effekt?

PS: Nicht lachen, ausprobieren!

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Das waren bestimmt die Heinzelmännchen, die dir heimlich das Bein gestreckt haben. Und nebenbei haben die sich unter deinem Laken mit der Seife gewaschen *g*
Ich habe mit Magnesium (Brausetabletten) gute Erfahrungen bei der Vorbeugung von Muskelkrämpfen gemacht.
Jo, Magnesium ist immer gut bei Wadenkrämpfen

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