Pfefferhuhn in Tomatensoße

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Pfefferhuhn in Tomatensoße

  • 1 Brathähnchen oder 4 Hühnerbrüste mit Knochen
  • 1 Bund Suppengrün
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 EL Mehl
  • 1 Bund Frühlingszwiebeln (optional)
  • Knoblauch
  • 1 kleine Dose Pizzatomaten
  • 1-2 TL grüne Pfefferkörner
  • Salz, Zucker

Aus dem Huhn und dem Suppengrün eine Brühe kochen. Das Fleisch herausnehmen, vom Knochen lösen und in mundgerechte Stücke teilen. Das Öl in einem Topf erhitzen, die in Ringe geschnittenen Frühlingszwiebeln und den gehackten Knoblauch dazugeben. Das Mehl darüberstäuben, etwas bräunen lassen und mit 1/2 L von der Hühnerbrühe ablöschen. Die Tomaten dazugeben und ca. 30 Minuten köcheln lassen. Zum Schluss mit Salz und Zucker abschmecken und das Huhn und den grünen Pfeffer dazugeben.

Im Moment kann man auch sehr gut frische Tomaten nehmen.

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Gänsepflanzerl
Gebackene Hühnerbrustfilets mit köstlicher Kruste
Rezept erstellt von
am , zuletzt aktualisiert am
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Klingt lecker
wird ausprobiert...erstmal Daumen hoch
Ein einfaches Rezept und noch dazu mit wenig Kalorien. Werde es am Samstag meinen Leuten zubereiten und bin überzeugt das es allen schmecken wird.
Als Beilage werde ich Reis oder griechischen Reisnudeln (Kritharaki) servieren.
Also auf jeden Fall....Daumen hoch. LG

Über uns
Bernhard, der Gründer von Frag Mutti

Ich bin Bernhard und habe Frag-Mutti.de 2003 gegründet – weil ich damals nicht wusste, wie man Salzkartoffeln kocht.

Gemeinsam mit meinem Team und tausenden engagierten Nutzerinnen und Nutzern sammeln und teilen wir hier bewährte Alltagstipps, Rezepte und echte Erfahrungen.

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