Tee gegen leichte Verstopfung

Ein Glas Tee steht auf einem Holztisch, während der Duft von Kräutern in der Luft schwebt und eine frische Minze daneben liegt.

Bei leichter Verstopfung kann dieser Tee helfen:

Zutaten

  • 2-3 kleingeschnittene Trockenpflaumen
  • 1/2 TL Fenchelsamen (oder ein Beutel Magen Darm Tee / Fenchel-Kümmel-Anis Tee)

Zubereitung

  1. Mit kochendem Wasser übergießen und abgedeckt 5 Minuten ziehen lassen. Die Pflaumen Stückchen in der Tasse lassen, denn die kann man danach noch super essen.
  2. Der Tee kann nach Geschmack noch mit Honig gesüßt werden. Mir hat der Tee super geholfen.
  3. Man kann je nach Geschmack ein wenig Zitronensaft dazugeben.

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4 Kommentare

Nicht der Tee wirkt abführend, sondern die Pflaumen ;)


13.12.14 - 09.36 Uhr
stimmt
Es reicht, wenn die Trockenpflaume abends in 1/2 Tasse Wasser gelegt wird . Morgens gut zerkauen und die Flüssigkeit trinken...