Wofür eine Ernährung mit Chia-Samen gut ist:Zur Gewichtsabnahme:Die Samen nehmen viel Flüssigkeit auf und quellen im Magen auf. Das sorgt dafür, dass wir uns schneller satt fühlen und kleinere Portionen essen.Bei Sodbrennen:Die Chia-Samen befreien…
Kennst du das auch? Durch die Einnahme von blutdrucksenkenden Medikamenten kommt es zu Wassereinlagerungen. So kannst du den Körper natürlich entwässern.
Rezept für drei Personen berechnet:
pro Person 1 Kalbsschnitzel
Mehl zum Bestäuben
ca. 60g Butter oder Öl zum Braten
1 kleine Aubergine oder Zucchini
1 Tomate
3 Scheiben Raclette- oder Goudakäse
2 TL Oregano
schwarzer Pfeffer
Alufolie
Die Aubergine (oder die Zucchini) und die…