Schlafstörungen

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Ein Gläschen Wein oder Bier am Abend, für viele Menschen ein Genuss. Für ältere Menschen aber nur für die Zeit auf dem Sofa. Im Bett…
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25.9.15 von gudula Sich etwas gutes tun
Einschlafstörungen bekämpfen
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Bei niedrigem Blutdruck eine Tasse Espresso eine Stunde vor dem Einschlafen trinken - Durchschlafen garantiert, fast immer.…
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Gebe 50g Bienenhonig (flüssig) in ein Glas und mische 5 Tropfen Lavendelöl darunter. 1 -2 EL der Mischung reicht für ein Vollbad. Es bringt wohltuende…
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27.6.10 von chocokeks Körperpflege

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