Nächtliche Waden-, Fuß- oder Zehenkrämpfe

Ein Behälter mit dem Aufdruck "7" steht auf einem Tisch, möglicherweise zur Linderung von Wadenkrämpfen.

Bei mir reicht eine Tablette Schüssler Salz Nr. 7 (Magnesium phosphoricum), die ich abends im Mund zergehen lasse. Seit der ersten Einnahme habe ich keine Krämpfe mehr!

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Man kann auch einfach eine Magnesiumbrausetablette vom Discounter oder sonst woher nehmen.
Ursache für Krämpfe ist gewöhnlich schlicht Magnesiummangel.
Hi! Schön wenn es dir geholfen hat. Wobei Amignesium ja m. W. die heisse Sieben ist. D. h. in heissem Wasser aufglöst vor dem Schlafen eingenommen. LG
Normales Magnesium tut's auch.....

Über uns
Bernhard, der Gründer von Frag Mutti

Ich bin Bernhard und habe Frag-Mutti.de 2003 gegründet – weil ich damals nicht wusste, wie man Salzkartoffeln kocht.

Gemeinsam mit meinem Team und tausenden engagierten Nutzerinnen und Nutzern sammeln und teilen wir hier bewährte Alltagstipps, Rezepte und echte Erfahrungen.

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