Überbackener Spargel

Fertig in 
Nährwerte pro Röllchen
Proteine:12 g
Kohlenhydrate:6 g
Fette:7 g
Kalorien:143 kcal
Zu den Zutaten
Weißer Spargel ist mit Schinken und geschmolzenem Käse überbacken, auf einem Backpapier in einer warmen Küche serviert.

Zutaten

  • 4 Scheibe/n gekochter Schinken
  • 12 Stange/n Spargel (frisch oder aus dem Glas)
  • 4 Scheibe/n Gouda-Käse

Zubereitung

Je 3 Stangen Spargel in den gekochten Schinken einhüllen und zuletzt den Gouda um den Schinken legen. Die fertigen 4 Spargel-Schinkenröllchen mit Gouda in den vorgeheizten Backofen legen, bei 180 Grad Umluftherd oder E-Herd bei 200 Grad und für ca. 15 Min. garen, bis der Käse gut verlaufen ist.

Für Partys oder als Vorspeise unschlagbar.

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Super schnell gemacht, einfach und lecker, mhhm...
Probiert doch mal das gleiche mit Hackfleischfüllung. Gibts von Maggi od. Knorr. Feiner Mampf!!!
Über uns
Bernhard, der Gründer von Frag Mutti

Ich bin Bernhard und habe Frag-Mutti.de 2003 gegründet – weil ich damals nicht wusste, wie man Salzkartoffeln kocht.

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