Man kennt das, man hat gesoffen wie ein Elch und weiß ganz genau, was einem am nächsten Morgen blüht... ist aber logischerweise nicht wirklich scharf drauf. Bei mir helfen am nächsten Morgen nämlich weder aufstehen, noch duschen, noch Rollmöpse und Co.
Also kann ich hier nur den Tipp meines Ausbilders weitergeben, der einer Handvoll junger Rettungssanitäter, die schon zu breit waren ihre Zimmer zu finden, definitiv das Leben gerettet hat - darunter auch mir ;-)
Und zwar überschlägt man groß, wieviel Alkohol man getrunken hat (in Litern, waren bei mir nach diversen Cocktails plus Bier ca 1,5-2 Liter) und kippt die gleiche Menge Leitungswasser auf Ex hinterher - aber Vorsicht, wenns mehr als 2 Liter werden sollten, sonst machen die Nieren irgendwann den Geier!
Hat zur Folge, dass man zwar nachts permanent pinkeln muss, aber am nächsten Morgen fit wie ein Turnschuh ist. Wir haben den Feldversuch gestartet: 3 von uns habens gemacht, 3 nicht... ich war auf der "besseren Hälfte" ;-) Funktioniert als Nothilfe super!