3-Minuten Tassen-Brownies

Fertig in 
Nährwerte pro Tasse
Proteine:16 g
Kohlenhydrate:74 g
Fette:25 g
Kalorien:591 kcal
Zu den Zutaten
Ein frisch gebackener Tassen-Brownie in einer rosa Tasse mit Cartoon-Design steht auf einem Holztisch.

Superlecker, superschnell: 3-Minuten-Tassen-Brownie.

Zutaten

  • 4 EL Mehl
  • 4 EL Zucker
  • 2 EL Kakao
  • 1 Ei
  • 3 TL Milch
  • 3 TL Pflanzenöl

Zubereitung

  1. Mehl, Zucker und Kakao in der Tasse mixen, dann das Ei, die Milch und das Öl hinzugeben und kräftig rühren.
  2. Das alles dann in die Mikrowelle stellen und bei Maximalleistung drei Minuten backen lassen.
  3. Dann schmecken lassen.

Natürlich kann man das noch mit optionalen Zutaten ergänzen. Z. B. anstatt dem Kakao, Kaba mit Bananengeschmack oder Erdbeer. Dann sind es aber keine Brownies mehr.

Wir haben das Rezept für euch nachgemacht und in einem kurzen Video festgehalten. Schaut rein: 

Video-Empfehlung:

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Kartoffelsalat in 25 Minuten aus der Mikrowelle
Toast in der Mikrowelle
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Hört sich interessant an...
...werd ich am WE mal ausprobieren :)
rezept klingt lecker, werd ich sicher mal ausprobieren - aber du gibst 2x das mehl dazu und das pflanzenöl dafür gar nicht - absicht? ;-)

nehme an das öl soll mit ei & milch drunter gemischt werden?

gruss
p
Mmmmmh, klingt super lecker, noch eine Kugel Eis dazu und der perfekte "Blendernachtisch" ist entstanden. Danke für dieses Rezept!!!

Viele Grüße

Ela

Über uns
Bernhard, der Gründer von Frag Mutti

Ich bin Bernhard und habe Frag-Mutti.de 2003 gegründet – weil ich damals nicht wusste, wie man Salzkartoffeln kocht.

Gemeinsam mit meinem Team und tausenden engagierten Nutzerinnen und Nutzern sammeln und teilen wir hier bewährte Alltagstipps, Rezepte und echte Erfahrungen.

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