Bananendrink - gesundes Frühstück für Kinder

Zubereitungsdauer 7 Min.

Fertig in 7 Min.

In: Frühstück / Rezepte

Ein Bananendrink steht in einem Glas mit Strohhalm, umgeben von Bananenschalen und Honig, auf einem Holztablett.

Hier ein gesundes Frühstück für Kinder:

Zutaten

1 gut reife Banane
220 ml Milch
1 gestr. EL Haferflocken, zart
1 TL Honig

Zubereitung

Banane in Stücke schneiden, alle Zutaten in einen Mixer geben und schön fein pürieren.
In ein Glas geben, Strohhalm dazu - fertig.

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Rezept erstellt von

michelleh

am 10.3.2014, 11:08 Uhr, zuletzt aktualisiert am 21.02.2025

15 Kommentare – diskutiere mit!Kommentare

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(Redaktion)

Gefällt mir gut, werde ich den Kindern mal vorsetzen... sie mögen Bananenmilch sowieso gerne...

Den Honig würde ich weglassen, die reife Banane ist doch süß genug! Ansonsten prima Idee. Man kann auch ein wenig Orangensaft zugeben, das macht die Bananenmilch noch fruchtiger und sie wird nicht braun, wenn sie eihn paar Minuten steht.

Kommt immer wieder gut an bei den Kids!Nur gibts den Shake bei uns ohne Honig!Reife Bananen sind süß genug!
Daumen hoch!

Über uns

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