Bilder: PMS natürlich behandeln: 6 Hausmittel & Tipps

  • Eine Hand hält einen Zettel mit der Aufschrift „PMS!!“ vor einem verschwommenen Hintergrund, was die Thematik des PMS verdeutlicht.

    Bild 1 / 4: Das prämenstruelle Syndrom kann einmal im Monat dein ganzes Leben auf den Kopf stellen. Mit diesen Hausmitteln und Tipps kannst du leichte Symptome natürlich behandeln.

    30.5.24 eingereicht von

  • Eine Person schreibt mit einem roten Stift auf einem Terminkalender, um PMS-Tage zu markieren, während sie entspannt auf einem Sofa sitzt.

    Bild 2 / 4: Mit einem Zyklus-Tagebuch hast du einen Überblick über deine Beschwerden mit PMS und kannst deinen Alltag ggf. entsprechend anpassen.

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  • Eine Frau mit einem Hut hält frisches Gemüse in einem Marktstand und untersucht aufmerksam einen Kopfsalat.

    Bild 3 / 4: Mit einer gesunden Ernährung kannst du die Beschwerden von PMS natürlich lindern.

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  • Ein Arzt hält einen Stift und notiert etwas auf einem Clipboard, während eine Patientin ihm aufmerksam zuhört.

    Bild 4 / 4: Sind die Symptome besonders schlimm, solltest du dich von einem Arzt oder einer Ärztin beraten lassen.

    30.5.24 eingereicht von

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