Eier mit Spinat auf Kartoffelpüree

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Nährwerte pro Portion
Proteine:22 g
Kohlenhydrate:55 g
Fette:15 g
Kalorien:451 kcal
Zu den Zutaten
Zwei Eier liegen auf cremigem Kartoffelpüree, überzogen mit frischem Spinat. Der Anblick ist appetitlich und sättigend.

Eier mit Spinat auf Kartoffelpüree

Zutaten

  • etwas Kartoffeln je nach Größe und Belieben und Personenzahl
  • 500 g tiefgefrorener und feingehackter Spinat
  • 2 Eier, am besten Größe L
  • 1 EL natives Olivenöl
  • etwas Milch (je nach Belieben für das Püree)
  • etwas Muskat, gerieben
  • n. B. Currypulver
  • etwas Salz
  • etwas Pfeffer
  • 2 TL Meerrettich

Zubereitung

  1. Eier hart kochen und beiseitestellen.
  2. Kartoffel waschen, schälen und in Salzwasser kochen.
  3. Etwas Olivenöl in einen Topf geben und den tiefgefrorenen Spinat hinzu geben, mit etwas Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Für einen besonderen und kräftigen Geschmack etwas Currypulver hinzugeben und alles aufkochen lassen und gut rühren, damit nichts anbrennt.
  4. Eier pellen und zum Spinat geben, kurz bevor dieser gar ist. Auf kleiner Flamme warmhalten.
  5. Die Kartoffeln abgießen und mit dem Kartoffelstampfer gut stampfen, nach Belieben Milch hinzugeben (ich verzichte hier auf Butter, da das nicht notwendig ist) und den Gemüsemeerrettich gut im Kartoffelpüree verrühren, etwas Muskat hinzu geben und falls notwenig, etwas nachsalzen.
  6. Das Kartoffelpüree auf einem Teller anrichten und den Spinat mit den Eiern hinzugeben.
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Die Kombination ist schon ziemlich gut so, ich persönlich würde Spinat allerdings lieber mit Rührei als mit gekochten Eiern essen. Ist aber natürlich reine Geschmackssache. :)
Sehr lecker, auf die Idee mit Püree bin ich noch nicht gekommen, wir essen zu Spinat immer Kartoffeln und Eier. Auf Püree ist ein guter Tipp, wird bald ausprobiert
lecker lecker lecker.
wir stampfen die Kartoffeln unter den spinat mit spiegelei und fischstäbchen yammiiii

Über uns
Bernhard, der Gründer von Frag Mutti

Ich bin Bernhard und habe Frag-Mutti.de 2003 gegründet – weil ich damals nicht wusste, wie man Salzkartoffeln kocht.

Gemeinsam mit meinem Team und tausenden engagierten Nutzerinnen und Nutzern sammeln und teilen wir hier bewährte Alltagstipps, Rezepte und echte Erfahrungen.

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