So wird es gemacht:
Einen Teelöffel Kochsalz mit 0,25 L klarem Wasser vermischen (3%-ige Kochsalzlösung).
Kochsalzlösung mit geeignetem Gefäß durch die Nasenöffnung in den Rachenraum und aus den Mund spülen - ggf. wiederholen.
Am Anfang recht eklig, hilft jedoch sofort und sorgt für eine freie Nase.
VORSICHT: Kochsalzlösung nicht zu hoch%-ig anrühren, ansonsten könnte es tränende Augen geben!