Ofen-Karotten mit Fetacreme und Honig

Fertig in 
Nährwerte pro Portion
Proteine:19 g
Kohlenhydrate:27 g
Fette:40 g
Kalorien:564 kcal
Zu den Zutaten
Ofen-Karotten mit leckerer Fetacreme und frischem Thymian – ein einfaches, aromatisches Gericht für jeden Tag.

Saisonal und regional zu kochen, kann im Winter manchmal echt herausfordernd sein. Irgendwann habe ich die ganze Kohl-Klaviatur rauf und runter gespielt und warte sehnsüchtig auf den Frühling. Umso mehr freue ich mich in dieser Zeit über Rezepte, die Wintergemüse neu in Szene setzen. Und genau so eins möchte ich dir heute vorstellen: Ofen-Karotten mit Fetacreme sind einfach gemacht und damit das perfekte Gericht, wenn es schnell gehen muss.

Zutaten

Ofen-Möhren

  • 1 kg Karotten
  • 2 EL Honig
  • 6 EL Olivenöl
  • 1 TL Zimt
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • ½ TL Chiliflocken
  • etwas Salz, Pfeffer

Fetacreme

  • 300 g Feta
  • 500 g Joghurt
  • ½ Zitrone
  • 1 Zehe/n Knoblauch
  • etwas Salz, Pfeffer

Zubereitung

Ofen-Karotten und Honigmarinade vorbereiten

  1. Als erstes schälst du die Karotten und schneidest sie in möglichst gleich dicke Sticks.
  2. Aus Honig, Olivenöl, Zimt, Kreuzkümmel, Paprikapulver, Chiliflocken, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer bereitest du dann eine Marinade zu, die du mit den Möhren vermengst.
  3. Verteile die marinierten Karotten auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech. Sie rösten bei 200 °C Umluft für 25 Minuten im Backofen.

Fetacreme zubereiten

  1. Die Zeit kannst du nutzen, um die Fetacreme zuzubereiten: Tupfe dafür den Feta trocken und brösel ihn in eine Schüssel.
    Video-Empfehlung:
  2. Gib Joghurt, Zitronensaft und Knoblauch dazu und rühre alles zu einer glatten Creme. Zu guter Letzt schmeckst du sie mit Salz und Pfeffer ab.
  3. Verteile die Creme auf den Tellern und bette die gerösteten Ofen-Karotten darauf. Wer mag, kann zum Schluss noch etwas Olivenöl über die Möhren träufeln oder das Ganze mit Granatapfelkernen garnieren.

Ofen-Möhren mit Honig-Marinade auf einer leckeren Fetacreme: ein tolles Gericht, wenn es schnell gehen muss.

Die Karotten aus dem Ofen sind ein super Feierabendgericht. Aber auch am Mezze-Buffet sind sie ein kleines Highlight. Der süß-würzige Geschmack der karamellisierten Karotten wird perfekt von der säuerlichen Fetacreme ergänzt. In jeder Hinsicht hat mir das Rezept das Warten auf den Frühling versüßt und wird spätestens im Herbst wieder auf dem Tisch landen.

Wie findest du dieses Rezept?

Jetzt kommentieren

Schwarzwurzel mit Pfannkuchen
Vegetarische Lasagne selber machen
Rezept erstellt von
am , zuletzt aktualisiert am
2 Kommentare – diskutiere mit!Kommentare
Jetzt bewerten!

Vergib ein bis fünf Sterne:

4,3 von 5 Sternen,
Kommentar schreiben

Nachgekocht, - und superlecker!
Danke für diesen Vorschlag! 🫶
Über uns
Bernhard, der Gründer von Frag Mutti

Ich bin Bernhard und habe Frag-Mutti.de 2003 gegründet – weil ich damals nicht wusste, wie man Salzkartoffeln kocht.

Gemeinsam mit meinem Team und tausenden engagierten Nutzerinnen und Nutzern sammeln und teilen wir hier bewährte Alltagstipps, Rezepte und echte Erfahrungen.

Dieses Rezept
Teilen Zu Lieblingstipps hinzufügen Im Wochenplaner einplanen Abonnieren Kommentieren Bewerten Drucken Bild hochladen