Eine Bekannte von mir stillt gerade ihr Kind und legt sich bei Schwellungen und Schmerzen sehr oft Kohlblätter auf die Brust, diese Blätter helfen wie warme oder kalte Kompressen. Übrigens kann man laut ihrer Aussage mehrere Kohlarten verwenden, aber da sie es nur mit Weißkohl macht, konnte sie nur über dessen Wirkung berichten.
Wer sie verwenden möchte, sollte sich zwei Innenblätter entnehmen und sie gründlich waschen und trocknen. Danach mittig ein kleines Loch für die Brustwarzen mit einem Messer ausschneiden und jeweils ein Blatt davon auf jede Brust legen, am besten klappt das natürlich mit einem BH, so sitzt das ganze einfach besser und stört nicht. Die Einwirkzeit sollte ca. 20 - 30 Minuten sein.
Meine Bekannte benutzt nur kalte Blätter, frisch aus dem Kühlschrank. Wer aber Wärme braucht, der legt die beiden Blätter einfach einige Sekunden in die Mikrowelle.