Zutaten
- einige Blätter getrocknete Zitronenmelisse
Zubereitung
Aus den zuvor getrockneten Blättern bereitet man einen Heiltee. Wie gewohnt Blätter mit kochendem Wasser aufgießen und ziehen lassen. Er hat eine beruhigende, krampflösende, herzstärkende Wirkung.
Auch in der Küche gern zur Verfeinerung von Speisen genommen (Salate, Fisch- und Fleischgerichte, Soßen, Marinaden).
Guter Tipp!
Danke Dir