Verstopfung

VerstopfungVerstopfung ist für viele Menschen ein unangenehmes Thema und doch leiden über 15% der Menschen in Deutschland an der Obstipation, wie man es eigentlich nennt.

Ursachen hierfür sind sehr unterschiedlich. Zum Beispiel kann es daran liegen, dass man zu wenig Flüssigkeit zu sich nimmt, oder eine falsche Ernährung. Ebenso kann Bewegungsmangel und Kaliummangel zur Verstopfung beitragen, aber auch krankhafte Veränderungen im Darm und Stoffwechselstörungen können Ursachen einer Verstopfung sein.

Hier findest Du Tipps, was man gegen Verstopfung tun kann. Dies ersetzt allerdings keinen ärztlichen Rat. Es ist hierbei immer ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die Ursachen abklären zu lassen.

Tipp
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Ich hatte in letzter Zeit das Problem, dass mein Geschirrspüler die obere Etage ignoriert hat. Oben blieb also das Geschirr...
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Verstopfung - was wirklich hilft: Leinsamen
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Schmerzhafte Verstopfung? Olivenöl hilft
Zwei EL Olivenöl getrunken, lösen innerhalb von 3 Minuten krampf- und schmerzhafte Blähungen und Verstopfungen. Endlich kannst du wieder...
Gegen Verstopfung bei Hunden: Trinkwasser mit Apfelessig
Wenn der Hund Verstopfung hat, hilft auch ihm Apfelessig. 2 EL Apfelessig auf 500 ml des Trinkwassers des Hundes dazugeben. Ihn...
Gegen Darmträgheit (Verstopfung) mit Calcium- und Magnesiumtabletten
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