3 Dosen Salat

Fertig in 
Nährwerte pro Portion
Proteine:36 g
Kohlenhydrate:35 g
Fette:41 g
Kalorien:649 kcal
Zu den Zutaten
Auf einem rosa Teller liegt ein Salat aus Mais und Thunfisch, garniert mit einer Kräuterblatte und einer Gabel daneben.

Ganz einfach und sehr lecker:

Zutaten

2 Portionen
  • 1 Dose/n Thunfisch
  • 1 Dose/n Mais
  • 1 Dose/n Erdnüsse
  • etwas Gewürze
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Zubereitung

öffnen und mischen. Mit Gewürzen abschmecken - fertig! Damit verblüfft man alle Gäste - sehr lecker. Sollte jedoch nicht zu lange stehen, da die Erdnüsse sonst die Knakigkeit verlieren und wie Bohnen schmecken!

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11 Kommentare

Ich mag Bohnen...
Ich mache normalerweise immer Thunfisch-Mais-Gurken-Salat. Werd demnächst die Gurken ersetzen bzw. die Erdnüsse einfach dazutun. :-)
Ich kenne das so: Eine Dose Thunfisch, eine Dose Mais und 2 Esl. Zucker. Bin ja sonst eher ein kleiner Feinschmecker und Dosenhasser, aber obiger Salat ist echt lecker...