Versuche, auch wenn es beim ersten Mal nicht klappt, diese Art der Meditation bei den nächsten Kopfschmerzen durchzuführen: Nicht gegen die Kopfschmerzen an, sondern von der inneren Haltung her, mit ihnen den Augenblick erleben.

Bild 1 / 2: Versuche, auch wenn es beim ersten Mal nicht klappt, diese Art der Meditation bei den nächsten Kopfschmerzen durchzuführen: Nicht gegen die Kopfschmerzen an, sondern von der inneren Haltung her, mit ihnen den Augenblick erleben.

17.5.19 eingereicht von gloriatorin

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